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林田美咲

【ダイエット開始】みんな煙草をやめているので、私は間食やめます。

 

こんにちは、みさきです!

暖かくなったと思ったら寒くなったり、

また暖かくなったり、気温の変化が激しい季節ですね!

そろそろ暖かいを通り越して暑くなってくるのでしょうか??

 

先月、花粉症デビューの話を書きましたがすっかり落ち着きました(*'▽')

川さんもたかさんも症状が落ち着いたみたいで何よりです。

 

4月のビッグニュースといえば、新年号の発表ですね!

エフでもリアルタイムで発表を見ていました!

令和 に決まりましたが

令の書き方は6個くらいあるそうで、

どれで書いてもOKみたいです。

 

そんなに令って色々な書き方があるんだなっていうのに驚きでしたが(゜゜)

レイワって響き結構好きです。

 

5月から令和元年ですね!

わくわくします!

 

 

最近の悩み




実は私、体重が5kgほど増えてしまいまして

なんか顔も丸くなってる気がするし…

明らかに前よりお腹が出ちゃってます。

 

 

親にも突っ込まれる始末。

これはもう痩せるしかないと思いまして。

ダイエットを始めることにしました。

 

今までも、痩せたい痩せたいと口癖のように言ってたのですが、

ダイエットしても3日坊主で続かず、

痩せることもなくむしろ増え、

ブクブクした体に…

 

20代もこのままでいいのかと思いまして、

ブログに書いてしまえば成果を出すしかないだろうとのことで、

書くことにしました。

 

 

 

習慣にすることを目標に




ダイエットはなんで辛いのか?

多分慣れてないからですよね

 

だから

ダイエットをダイエットと思わなくなってしまえばいいよな、と

なので、悪い習慣をまずなくしてしまいたいと思います。

間食とか運動不足とか…

 

エフの男性陣も知らないうちにみんな禁煙を頑張っているようだし、

もう当たり前になるまで地道に頑張るしかないなと、、、

継続する力身につけたいです。

 

 

 

永遠のテーマ:ダイエット


 

ダイエットは1日にして成らず

 

そんなにすぐには痩せれません。

それが辛いところですが(笑)

 

今すぐきれいな体形になりたい!

そんな時におすすめなのが

ENYAさんのルックマジックアップ!

 



 

これを履くだけでキュッとした 美ボディー になれちゃうんです!

本当?とお思いの方はこちらを見て下さい!

 







 

これは、本当に、すごい。

人の体ってこんなに変わるものなんだと驚きでした。

しかも、こんなに体形補正してくれるのに

苦しくないという優れもの。

 





特許を取得している特殊な編み方で、

履きながら自然にマッサージもしてくれるという…

一石二鳥!!

 

母の日も近づいてきてるので、

母にあげるのも有りかなと思ってます

 

 

無理のない程度に


 

なんでもやりすぎは失敗の元ですし

体にも良くないと思うので、ゆる~く続けていきたいと思います。

 

来月には少し減ってるといいな…



 

misaki

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